Sadhanapada

Patanjali Yog Sutra | EP #38 | स्थिर सुखम् आसनम् Explained | —Sri Guru

Sthira Sukham Asanam (स्थिर सुखम् आसनम्) is one of most quoted phrase from the Patanjali Yog Sutras, commonly used by Yoga instructors and Yoga performers all over the world. The Sutra talks about Asana (आसन) which is an important element of Maharishi Patanjali's Ashtang Yog. However, it is also easily the most misinterpreted Sutras of all times. But, when they are propounded by an enlightened Guru, the true essence of these scriptures is revealed to us. 

Here, explains the essential link between Asana and Sadhana which is crucial to attain the state of Samadhi.

સ્થિર સુખમ્ આસનમ (स्थिर सुखम् आसनम्) એ પતંજલિ યોગ સૂત્રોમાંથી સૌથી વધુ અવતરિત શબ્દસમૂહોમાંનું એક છે, જે સામાન્ય રીતે સમગ્ર વિશ્વમાં યોગ પ્રશિક્ષકો અને યોગ કલાકારો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે. સૂત્ર આસન વિશે વાત કરે છે જે મહર્ષિ પતંજલિના અષ્ટાંગ યોગનું મહત્વનું તત્વ છે. જો કે, તે બધા સમયના સૌથી વધુ ખોટા અર્થઘટન કરાયેલા સૂત્રો પણ છે. પરંતુ, જ્યારે તેઓ પ્રબુદ્ધ ગુરુ દ્વારા પ્રતિપાદિત થાય છે, ત્યારે આ શાસ્ત્રોનો સાચો સાર આપણને પ્રગટ થાય છે.

અહીં, આસન અને સાધના વચ્ચેની આવશ્યક કડી સમજાવે છે જે સમાધિની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા માટે નિર્ણાયક છે.